冬の釣りを快適にする服装はこれだ！魅力たっぷりな冬の釣りを楽しもう！

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冬の釣りは徹底した防寒対策で楽しもう！

１２月に入り本格的な冬が到来すると気温も氷点下というのがザラになってきます。

こういった状況でも釣りを快適に楽しむためには徹底した防寒対策が必要になってくるというわけです。

今回の記事では看護師目線で徹底した防寒対策についてお話ししていきます。冬の釣りは他の時期に比べて過酷だと感じるでしょうがこの時期にしかない魅力がたくさんあるので寒さを克服して楽しんでいきましょう。

間違った防寒対策は意味がない

まずたくさん着れば良い！というのは有効ですが最善ではありません。ましてや釣りというアクティビティにおいてたくさん着て動きにくくなっては本末転倒です。

効果的なウェアを効果的に着ることでただ枚数を重ねただけの重ね着（レイヤリング）よりも圧倒的に動きやすくかつ暖かさを感じることができるでしょう。

冬の釣りは魅力がいっぱい

冬の釣りは筆者が思うに4つの魅力があります。それは以下の４つ。

脂が乗って美味しい

魚は厳しい寒さに備えるために冬には皮下脂肪を蓄えるようになります。この写真はヒラマサの切り身ですが脂乗りが凄まじいです。まさにマグロの大トロのようですよね。ヒラマサは基本的にシャープな魚体をしていてあまり脂が乗らないですが冬の時期にはここまで脂が乗ってきます。

やはり魚を釣るなら美味しい方が嬉しいですよね。冬の時期に釣れた魚は全部が全部ここまで脂が乗っているとは言いませんが他の時期に比べて圧倒的に脂が乗った魚を釣りやすいといえるでしょう。

この時期にしか釣れない魚がいる

この時期にしか釣れない魚がいます。前の項でもお話しした脂の乗った魚や低水温を好む魚が狙えるということです。

筆者のおすすめの冬の釣りものは以下です。

クロムツも非常に美味なことで知られる魚です。

寒くなってくると回遊してきて手頃な漁港でも姿を見ることができるようになってきます。身質は柔らかくもっちりしており冬の時期には脂の甘さを感じることができるようになります。

餌やルアーへの反応も良く簡単に釣れるのも魅力的ですね。食べたことのない人は一度狙ってみてください。

釣り人が少ない

冬は釣り人が一気に減ります。それこそ激減です。釣りバカしか残らないと言っても過言ではないレベルで人は釣りをしない季節です。

春から秋にかけて人がごった返していて思うように釣りができなかった人やこれから始めてみたいけど人が多い場所で迷惑をかけてしまうかも知れないのが不安。そう思っている方はこの時期の釣りがとってもいいでしょう。

ただ正直初心者の人はただでさえ道具の扱いや糸を結んだりルアーを交換したりに慣れていないのに、寒くて手がかじかんだりしてやりにくいので難しいかな？とも思います。

人の少ないのをとるかパフォーマンスの発揮しやすさをとるかはその人の性格によるところだと思うので各々選択されてください。

荒れやすく魚が釣りやすい

荒れている状況というのは３つの理由で釣れやすいです。

この３つです。

適度に荒れた状況というのは意外と魚は釣れやすいもので、風が強かったり波が高かったりという状況は水がかき混ぜられて大気中の酸素が水中に溶け込みやすくなります。水槽のブクブクみたいなイメージです。その結果魚が元気になってご飯を食べようかって気になりやすいです。

また魚のいるポイントが絞りやすくなったりもします。アジやサバ、メバルなどプランクトンを捕食する魚たちはプランクトンを求めて回遊しており、風や波が強い場合どこか突き当たりにゴミが溜まってたりします。港内なら奥まった場所、真っ直ぐな堤防なら風が真正面から当たる岸壁などです。プランクトンは自ら遊泳力をほとんど持たないため風や潮によって運ばれるゴミと同じように移動するのでこういうゴミの溜まり場を探すと魚が高確率でいます。

最後に荒れている状況では人間の気配や行動音（歩いたり話したりする声など）をごまかすことができます。魚は思っている以上にこっちに気づいていたり音に敏感です。あちこちから見られていたり命を狙われている状況ではご飯食べてる場合じゃないですよね。海が荒れててバシャバシャと音がしたり濁ってたりする方が魚も比較的安心してご飯が食べられるわけです。

防寒対策の基本

防寒はその字の如く寒さを防ぐのが目的です。体を暖める加温より体の暖かさを保つ保温寄りの考え方で体の温度を下げないように内部の汗の処理や外部の冷気の対策をいかに行うかが鍵になります。

最初に知っておいてほしいのは着衣での保温は簡単に行えるけど加温は難しいということ。一度冷えてしまったらそこから巻き返すのはしんどいんです。

例えるなら手が冷えてる時に暖かい手袋を着用してもすぐには暖かくならず指の感覚は戻ってきません。ブルブル震えている時に服の枚数を増やしてもそれだけで急に暖かくはなりません。体温上昇には時間がかかるんです。

ホッカイロや飲食で熱を得るのも有効ですが保温が機能していないと意味がありません。

その保温を効率的で効果的に行うためには正しいレイヤリング（重ね着）が必要になってきます。以下では正しいレイヤリングについて解説していきます。

ベースレイヤー

インナーとも呼ばれ肌に直接触れるものになります。役割としては体温を下げないよう（保温）にすることや血流を保つことです。

保温に優れ速乾性があるもの、湿度に反応して発熱するもの、体にフィット（適度な締め付け）する加圧シャツなどがおすすめです。

釣りはものによっては非常にアクティブに動くため意外と内部に汗をかくものです、その際に吸収性や速乾性に優れないものを着用していては逆に寒さを感じる要因になってしまいます。筆者としては速乾性のある加圧シャツが血圧を確保しやすく末端部までしっかりと暖かい血液を運びやすくなるためおすすめです。上下の着用が望ましいです。

＼吸収・速乾に優れる／

＼発熱素材／

＼加圧シャツ／

＼発熱素材のアンダーウェアであったか／

ミドルレイヤー（ミドラー）

ミドルレイヤーの役割はずばり内部の温度管理の中枢です。インナーの熱を内部にしっかりと蓄え寒い外気から守る役割があります。ダウンやフリースなどが適しており筆者はちょっと冷える時はフリース、かなり冷える時はダウンを着込んでいます。フリースは暖かいながらも通気性が良く動きやすいのが特徴です。ダウンは軽く保温効果が非常に高いです。

このレイヤーでは空気の層を挟み外気と内部の熱とを断熱することで保温効果を発揮します。なのでインナー、ミドラーをズボンの中に敷き入れてあったかい空気の逃げ道を無くしましょう。

氷点下まで気温が下がる時はヒーターベストを着込むこともあります。

ヒーターベストはモバイルバッテリーからの給電で８時間程度加温でき極寒の環境下でもしっかりと暖かさを感じられるので切り札として持っておくとどんな時でも釣りに行けるので安心です。

＼フリース／

＼ダウン／

＼大容量モバイルバッテリー付きでお得／

アウターレイヤー

アウターレイヤーの役割は外の環境から内部を守ることです。インナーとミドラーで十分な熱を生み出し保温していてもアウターが機能していなければ暖かさは失われてしまいます。

アウターに求められる性能は大きく３つ。防風・防水・透湿の３つです。

家の中をいくら暖房を効かせて温めていても隙間風が入り込んだり雨漏りがしたり湿気でビチャビチャになるようでは寒いですし快適ではありませんよね。それと同じでアウターでしっかりと守ってあげる必要があるんです。

アウター自体は特別暖かくなくても大丈夫ですし、釣りをしていると意外と熱くなって脱ぐ場合もあります。そんな時に厚手のものよりも薄手のものの方がかさばらなくて意外と便利だったりもします。

＼北海道でも安心の性能／

＼ストレッチが効き保温性・防風性に優れる／

特に温めるべき場所は３箇所

効果的に体を温めるためには次の３つのポイントを温めるようにしてみましょう。

• 首元
• 手首
• 足首

体を温めたり冷やさないためには太い動脈を温めて末梢まで高い温度の血液を循環させることが大事です。

首元、手首、足首といったポイントをしっかりと押さえて寒い中でも快適に過ごしましょう。

温めるべきポイント１：首

首には太い頸動脈が走っておりここを温めるか冷気にさらすかで寒さが全く違います。大量の血液が通るので他の部分がいくらカバーされていても首元をカバーしていなければガンガン冷気によって冷やされてしまいます。

逆に言えば首元を温めることで効率良く全身を温めることができるということです。

釣りなどのアクティビティで活躍するのがネックウォーマーです。

顔の半分ほどまですっぽりと覆えて首元はしっかりガードできるので保温性抜群。冬の釣りの必需品です。

頭は帽子なりニットなり被るとなおいいでしょう。

＼安価でしっかりあったかい／

＼見た目もおしゃれでおすすめ／

温めるべきポイント２：手首

手首には頭骨動脈という動脈が走っており末梢部で外気にも触れやすく対策をしていなければすぐに血液が冷やされてしまい指先は凍りついてしまうことでしょう。

手首からの冷えですぐに全身の体温が下がるということはないですが冬の釣りにおいて指先の感覚がなくなるのは致命的。特にライトな釣りものでは魚のアタリが分からなくなり楽しさが半減してしまいますし、大物釣りではやりとりに力が入らず最悪釣り具を手放すことになるかもしれません。

基本的には防風で暖かくストレッチと滑り止めが効いた手袋を着用しインナー、ミドラーを手袋の中にインすることで外気をシャットアウトすることができ高い保温効果を期待できます。

それでも指先が冷えることはあります。そんな時にはカイロを併用しましょう。筆者のおすすめは充電式のカイロ。冷えた時だけ電源を入れて温めることができますし繰り返し充電して使えるのでエコで経済的！モバイルバッテリーにもなるのでスマホの充電が切れた時に充電ができるのも嬉しい。ぜひ試してみてください！

＼裏起毛で指先をしまうこともでき、あったかくて高機能／

＼２個入りで片方で充電、片方でカイロという使い方もできて便利／

温めるべきポイント３：足首

足首には足背動脈や内果動脈という動脈が走っています。手と違ってむき出しになっている訳ではないですが足先はかなり冷えやすく一度冷えた足はなかなか温度が戻らず常に全身の血液を冷やし続けてしまいます。何より冷えた足って結構な不快感ですよね。

そのためしっかりとした保温が重要になってきます。筆者のおすすめは２枚履き！

加温もセットならよっぽど寒くない限りはもう防御力は最高レベル。これで寒いならもう諦めて帰りましょう。

＼一番下に履く靴下／

＼２番目に履く靴下／

＼一枚目の靴下に貼るとOK／

＼裏起毛でとっても暖かい／

冬の釣りにおすすめのアイテムを一括紹介

ここでは上で紹介したアイテムを一覧にして紹介しておきます。

インナー製品

＼吸収・速乾に優れる／

＼発熱素材／

＼加圧シャツ／

＼発熱素材のアンダーウェアであったか／

ミドラー製品

＼フリース／

＼ダウン／

＼大容量モバイルバッテリー付きでお得／

アウター製品

＼北海道でも安心の性能／

＼ストレッチが効き保温性・防風性に優れる／

首・頭防寒製品

＼安価でしっかりあったかい／

＼見た目もおしゃれでおすすめ／

手・手首製品

＼裏起毛で指先をしまうこともでき、あったかくて高機能／

＼２個入りで片方で充電、片方でカイロという使い方もできて便利／

足元製品

＼一番下に履く靴下／

＼２番目に履く靴下／

＼一枚目の靴下に貼るとOK／

＼裏起毛でとっても暖かい／

防寒対策をしっかりして冬の釣りを快適に楽しもう

今回は冬の釣りの魅力から防寒対策の基本、レイヤリングについてと主に温めるべきポイントを３つお伝えしてきました。

冬の釣りは大物が釣りやすいですし美味しいのでぜひともやってみてほしいです。ですが寒さが苦手な人にとっては敬遠してしまいますね。今まで敬遠してた人も今回紹介した寒さ対策を実施してみると案外寒くないなと思われるでしょう。

冬は乾燥しているうえ、ちゃんと防寒していると内部は意外と汗をかいているのでこまめに水分補給するようにしましょうね。

冬の釣りを寒さ対策して楽しんでみませんか？

今回はこのへんで。でわでわ。